MGR PERFORMANCE

Wij leren je de juiste gewoontes om je doel(en) te bereiken én te behouden. Bij ons train je resultaat gericht en veilig in je eigen omgeving. Bij MGR Performance geven wij uitsluitend personal training aan huis. Ook geven bij personal boxing (boksen of kickboks) en helpen wij u met de voeding. Met personal training kan jij het beste uit jezelf halen, omdat de trainer alleen de aandacht voor jou heeft en jou pusht en motiveert. Op deze manier haal je alles uit de training en hoeft u alleen nog te herstellen en de juiste voeding te consumeren waar wij jou bij helpen. Personal training is geen sprint, maar een marathon en als je op deze wijze ernaar kijkt zullen er geen blessures ontstaan. Vaak willen mensen zo snel mogelijk breed, atletisch of lenig zijn, maar helaas gaat dit niet van de een op de andere dag. Daarom werken wij van te voren een jaarplanning voor u uit op basis van de intake en eerste training. Hierdoor kunnen wij precies berekenen wat de volgende stappen moeten zijn om steeds beter te worden.