MITCH BOOTCAMP

Op zoek naar het ideale bedrijfsuitje, waarbij we buiten lekker aan de slag gaan? Bij Mitch Bootcamp ben je aan het juiste adres. Hier vergroot en versterkt het saamhorigheidsgevoel door samen met elkaar een workout te voltooien. Je moedigt elkaar aan, schept een onderlinge band, en zorgt tevens voor leuke verhalen tijdens de koffiepauze. Bij deze training kunnen we kiezen uit een zware, middelzware of lichte workout. Wat heeft Mitch Bootcamp te bieden? In no-time fit en strak? Bootcamp trainingen is de laatste trend op fitnessgebied en biedt een trainingsprogramma met militaire discipline. Een bootcamp is een intensief outdoor fitness programma met kracht en cardio elementen voor een full body-workout. Back to basics oefeningen als push-ups, squats en lunges worden in een hoog tempo afgewisseld met cardio oefeningen zoals korte loop afstanden of jumping jacks.